[活動] CK熱血減肥團：入團報名處

歡迎你加入CK熱血減肥團！
讓我們一起變瘦吧！
回帖報名之後，
記得去行前通知處利用感謝簽到！
然後就開始每日簽到文，每日減肥開始！

別讓嫦娥笑我們胖~

你是不是一直很想減肥，但總是半途而廢？
你是不是想讓自己更瘦一點，更有自信？
你是不是有想要變得更美，讓分手的他後悔死？

那麼，你就不能錯過CK熱血減肥團，
簡單的說就是版主想召集個小團體，
大家可以彼此互相鼓勵，互相監督！

報名之後，
每天除了回報攝取熱量之外，
還會都有各種有趣的小小瘦身任務給你，
必須上版每天簽到，是否有達成！
只要可以持之以恆一個月的就加活動積分+100，
當然我想加積分是其次，重點是對自己的承諾囉！

報名者請回覆此帖

1. 卡國帳號ID：
   
2. 每日所需基本熱量：
   
3. 一個月後預計瘦多少公斤：
   
4. 加入CK熱血減肥團的原因：

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ps.每日所需基本熱量，可參考下圖對照表。(來源：李怡志Blog)
ps.活動於10/6開跑，請注意減肥健身版上的每日簽到文，記得要來每天簽到喔！

卡國帳號ID：yawen
每日所需基本熱量：1600大卡
一個月後預計瘦多少公斤：1公斤
加入CK熱血減肥團的原因：正常的減肥方法就是少吃多動，因此一個月要求不多，一公斤就好，加入原因，想讓自己更有自信更健康！

1. 卡國帳號ID：肥女婿
2. 每日所需基本熱量：2430
3. 一個月後預計瘦多少公斤：3公斤
4. 加入CK熱血減肥團的原因：
瘦點好，
健康：減少心血管疾病及氣喘的發生
美觀大方：我朋友說我什麼都好，只是胖了點，瘦下來的話就可以當男模了
環保：買衣服的時候布料可以減少，可以減少資源的使用
經濟：在騎車、開車的時候可以減少燃油的使用
以上的觀點促使我加入此減肥行列，希望能達成....orz....
附上體重體脂肪：93.4/28.5%

卡國帳號ID：TAKADA
每日所需基本熱量：2720大卡
一個月後預計瘦多少公斤：4公斤
加入CK熱血減肥團的原因：想讓自己更有自信更健康！

卡國帳號ID：陽光豬
每日所需基本熱量：2170
一個月後預計瘦多少公斤：3-5
加入CK熱血減肥團的原因：
1.有伴一起切磋,一起打氣
2.為了健康,太胖一堆毛病都出現了
3.為了塞進更小尺寸的衣服
4.女生只喜歡卡通裡的小熊維尼,不喜歡真人版的小熊維尼.

卡國帳號ID：一本坊緒
每日所需基本熱量：1970
一個月後預計瘦多少公斤：1-3KG
加入CK熱血減肥團的原因：希望自己在苗條一點  更有骨感一點  讓自己更健康 看起來更帥氣 俐落

卡國帳號ID：rok123
每日所需基本熱量:1500
一個月後預計瘦多少公斤：5
加入CK熱血減肥團的原因：想減肥

卡國帳號ID：gtsla4242
每日所需基本熱量：2660
一個月後預計瘦多少公斤：3kg
加入CK熱血減肥團的原因：本人身高180體重105有高血壓希望能找回健康!
大家一起加油吧!

卡國帳號ID：hoe_lee
每日所需基本熱量：2590
一個月後預計瘦多少公斤：5kg
加入CK熱血減肥團的原因：希望变瘦结婚拍照漂亮些。。。

卡國帳號ID： 深藍

每日所需基本熱量： 1970

一個月後預計瘦多少公斤： 大概是1-3公斤

加入CK熱血減肥團的原因： 因為我要讓自己更健康更有自信唷

卡國帳號ID：z1008003
每日所需基本熱量：2070
一個月後預計瘦多少公斤：5kg
加入CK熱血減肥團的原因：想變更健康~變更帥~更有型的肌肉

卡國帳號ID：u4vm003
每日所需基本熱量：2330
一個月後預計瘦多少公斤：5KG
加入CK熱血減肥團的原因：
我要變帥~
我要穿32腰的牛仔褲!

卡國帳號ID：ahimotu
每日所需基本熱量：2240
一個月後預計瘦多少公斤：6KG
加入CK熱血減肥團的原因：
我要變帥~變有型

1. 卡國帳號ID：asiahoro
   2. 每日所需基本熱量：2660
   3. 一個月後預計瘦多少公斤：8KG
   4. 加入CK熱血減肥團的原因：因為太胖對身體真的不好...而且喜歡的女生不怎喜歡胖子....

卡國帳號ID：熊喵
每日所需基本熱量：1680大卡
一個月後預計瘦多少公斤：3公斤
加入CK熱血減肥團的原因：當然是瘦一點穿衣服比較好看阿，而且想讓自己更有自信更健康！

卡國帳號ID：hiseancix
2. 每日所需基本熱量：2130
3. 一個月後預計瘦多少公斤：5公斤
4. 加入CK熱血減肥團的原因：因為之前練單車車禍受傷這半年一直在做復健，也胖了不少想恢復以前的身材!

卡國帳號ID：Karum

每日所需基本熱量：1550

一個月後預計瘦多少公斤：既然只有一個月~那就3公斤吧XD

加入CK熱血減肥團的原因：因為我想要變瘦子>ˇ<~一起加油吧~!!

卡國帳號ID：cat0460
每日所需基本熱量：2360大卡
一個月後預計瘦多少公斤：5公斤
加入CK熱血減肥團的原因：想讓自己更有自信更健康！

卡國帳號ID：chinack0211
每日所需基本熱量：2240大卡
一個月後預計瘦多少公斤：1公斤(2月到現在瘦了8公斤囉!!)
加入CK熱血減肥團的原因：我希望能穿的下33腰的褲子.....胖子很難買衣服!!

卡國帳號ID：haha8887
每日所需基本熱量：1940
一個月後預計瘦多少公斤：2kg
加入CK熱血減肥團的原因：想買新衣服  但是身材不讚   剛好月底十月初    大家一起來～