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男女自慰的好處

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本帖最後由 ianchen 於 2009-11-10 07:58 編輯

■§自慰:性愛獨奏曲§■

  自慰是處於單獨個體時,獲致性快感的方法,從中可以得到性的滿
足和宣洩。自慰雖然比不上實際性愛的刺激感,卻也能解飢止渴,是性
對象未出現前的性滿足替代品。

  自慰絕對不是一種罪惡,用自瀆、自殘、手淫…等帶有指控意味的
字眼來形容它,是不公平的誤解。其實,將「自慰」當成性行為的其中
一種,視為“自我安慰“、“單身性生活“、“純粹取悅自己“的方式
,是較為客觀的論點。

【自慰好處可多呢】

  現代醫學不僅駁斥對自慰的誤解,甚至證明它對生理以及心理都有
許多的好處:

   ★便捷迅速的性滿足:

   自慰可以達到性的滿足,或者是性高潮。它不需要異性的配合
,只要感覺到生理上的需要,就可以在獨處時自我安慰,藉以達成替代
性交的目的。這對於缺乏性伴侶的人來說,有宣洩的空間;在社會學上
來說,則有減少性犯罪的意義。

   ★有效治療情緒病毒:

   美好的性愛其實是一種有效的解憂劑,讓人得以暫且抽離生活上
寂寞、空虛、鬱悶…等負面情緒,甚至從中再度補足信心與動力,更能
重新以樂觀角度面對生活的各項挑戰。這是因為做愛(或自慰)能讓大
腦分泌讓人振奮精神的荷爾蒙的緣故。

   ★培養性快感的療法:

   自慰名列正規的性障礙治療法之一。對男性而言,自慰可以增加
陰莖對於摩擦、刺激的忍受度,更可以體會、熟悉即將射精的生理感覺
,進而學習延長射精時間,能治療「早洩」;對女人來說,自慰則能讓
女人了解性所帶來的美好、進而增加對性的渴望,可治療性冷感。

   根據美國性科學研究協會的貝蒂.道森博士所著一書:《自慰;
Sex for One--The Joy of Selfloving》,書中甚至建議伴侶相互自慰
,或為對方自慰,因為它能增進雙方的親蜜度,並且是消除對性的不安
、羞恥、愧疚的最好途徑,當彼此解脫性壓抑的束縛,對於促進彼此的
情慾生活來說,絕對有幫助。

【話說男人自慰術】

  男人的性焦點在陰莖頂端,男性自慰又稱“打手槍“,有人戲稱男
生的打手槍行為是「五個打一個,把它打得淚珠四濺」。

  男性自慰時,可先在較敏感的龜頭部位反覆地打轉按摩,然後用手
在陰莖部位上下摩擦(若是未割包皮者,要先把陰莖頭部的包皮推開,
然後把它拉到陰莖下面)。當你感覺血脈噴張、即將高潮以前,即變化
撫摸的方式,嘗試延緩射精,反覆幾次後再讓蝌蚪小兵痛痛快快地射出
來。

  一般來說,男人自慰的方式不出以下幾種:

   1.「活塞式」:以五根手指握住陰莖,上下地摩擦,反覆做類似
進出陰道的活塞運動,這是最為普遍的自慰方式。

   2.「按壓式」:陰莖最敏感的部位是龜頭及其下方的溝狀部分,
以手指尖按、壓、揉、擦這些部位,即屬於按壓型的自慰。

   3.「俯壓式」:身體俯臥在床上,把陰莖壓在床墊上或枕頭上,
此時腰部可以上下起伏,呈現正面性交姿勢,並經由摩擦產生快感。

   4.「混合式」:綜合以上幾種方法輪替進行自慰,有的人則不僅
對陰莖下工夫,同時還刺激其他敏感地帶,例如也對乳頭進行愛撫。

   5.「工具型」:這是需要使用輔助工具來進行的自慰方法。例如
以蓮蓬頭來噴灑陰莖;或是以摩擦物品或者利用人造陰道、充氣娃娃,
以刺激陰莖達到射精;另外,在美國也有人使用圓型衛生紙軸來取代。

【話說女性自慰法】

  女性自慰重點大多在超敏感部位—「陰蒂」上。自慰姿勢,則是全
身放鬆地躺在床上,將手自然會伸到自己的「私處」。方式不外乎是使
用中指撫弄陰蒂以及陰道口,也有人使用食指及中指和大姆指按壓撫摸
陰蒂及陰唇。而也有些人把下半身緊貼在柔軟的床上、或是某種物體上
摩摩擦擦,就會產生一種無法言喻的性快感。

  女性自慰時,首先要有節奏地撫摸內外陰唇及周圍,並嚐試變換各
種壓力強度,給予不同程度的刺激;然後,手指移動到陰核主體、陰核
頂部及覆於其上的皮膚;再以食指、中指夾住陰核,上下左右地摩擦,
在整個陰核部位做畫圓運動。

  而無名指可以輕輕地貼著陰蒂,左右地刺激。記得喔,是“左右“
。而非“上下“,這是因為陰蒂的包皮是從上往下包住陰蒂的,所以如
果施以上下的刺激,女性不易有興奮感。

  安全上需要注意的是:

   1.女性陰蒂組織相當細緻,所以在力道及動作上絕對要輕柔。

   2.自慰時,指甲要剪短,並用乾淨清潔的手來進行。

   3.想要輕柔地刺激外性器官時,手上可塗一些凡士林等沒有刺激
性的潤滑劑。

  大多數女性在自慰時,並不會在陰道中插入任何東西,這和許多A
片描述的情節正好相反。會使用人造陰莖( dildo)、電動按摩棒,甚
至是棒狀的代替品插入陰道的女人畢竟佔少數。這是因為女性的陰道入
口處有末梢神經分布,感覺敏銳,但是陰道裡面較深處則沒有神經分布
,因此即使用異物插入,也不見得會得到快感。

  根據海特報告,美國女性自慰的方式大致分為下列幾類﹕

   (1)仰臥,用手刺激陰蒂及陰部者,佔63%。

   (2)俯臥,用手刺激陰蒂及陰部者,佔5.5%。

   (3)將陰蒂及陰部靠在軟物上壓迫、摩擦者,佔4%。

   (4)將雙腿緊併在一起擠壓者,3%。

   (5)用水衝洗陰蒂及陰部者,佔2%。

   (6)用手指或外物塞進陰道摩擦者最少,佔1.5%。

   (7)其餘11%的女性,使用第六類和上述五種方式中的任何一
      種並用。




■§意外撞見女兒自慰的父親 §■

  
  美國有位老爸走進他那成年女兒的房間,卻意外發現他的女兒正用
人造陰莖的電動器具在自慰…

  他女兒很尷尬的說:「老爸,我們必須面對現實,我已四十多歲了
,又胖又醜,又沒人會要我,這是我唯一能滿足自己的辦法!」老爸聽
了之後,難過地走開。

  隔天,女兒回家時,發現老爸正在看電視,卻一手拿著啤酒瓶,一
手拿著她的昨天使用的人造陰莖,她大驚失色,問道:「老爸,你在幹
什麼!」

  老爸則回答說:「唉!沒什麼,我只不過是和我女婿喝杯啤酒罷了
!」

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